Jeg foretar en grundig undersøkelse for å innhente informasjon om plagene dine. I behandling benytter jeg tradisjonell benkbehandling sammen med en aktiv trenings- og øvelsestilnærming. Jeg er opptatt av en veiledende og coachende tilnærming der vi sammen kommer frem til hva som kan fungere best for deg. Jeg kan oppsøkes for individuell behandling samt gruppetrening, livsstilundervisning og stressmestringskurs. Jeg er også Mensendieck- og Pilates instruktør og underviser faste grupper på Storo & Nydalen Mensendieck-Fysioterapi samt i ulike bedrifter.
Jeg tilbyr vanlig fysioterapi og psykomotorisk fysioterapi.
Jeg kan hjelpe deg med blant annet:
– ulike muskel- og skjelettplager
– langvarig smerteproblematikk
– livsstilsendring
– stressmestring
– generell treningsveiledning
– forebyggende trening for mosjonister og idrettsutøvere
FYSIOHELSE 